都清楚在性生活的过程当中除开男士性欲望，女性的性欲望也很重要，假如女性性欲望不太高就会使彼此之间性生活质量不高。而有些女性感觉自己在性生活时，无论对方如何撩拨总提不起劲，使她们心烦，其实还有很多危害性欲望的主要原因，女性可以了解一下。

　　日常危害女性性欲望的因素

　　1、爱情

　　都清楚男士是因性而爱，女性是因爱而性，假如女性在彼此撩拨时没法提到性欲望要解决是不是对另一半的情绪明显下降。在与爱人交往时假如高兴并不能觉得不开心，在性生活时非常容易提高性欲，那如果抵触，不爱对方在遭遇另一方颤动时就不易提高性欲。

　　2、压力太大

　　长期忍受着生活和工作的长时间负荷危害，导致你压力太大，身体在有压力的状况下反映较弱，性生活就会因为无法全身心的投入而感受不到舒服，可能会导致性欲望被抑止。

　　3、饮食搭配

　　有研究表明饮食搭配对人的情感及其动能拥有深远影响，一些食材会令人性欲下降，尤其是在明白自己不爱吃的食物的时候会由于心态受到影响，处在心烦的环境中就会造成性需求降低，特别是在另一方召唤时。

　　4、生长激素

　　生长激素针对女性性欲望也很重要，这是女性在性生活时身体激动及其身体修复的一个重要化学物质，在此过程中睾酮素、雌性激素、雌激素等生长激素都能被应用到。假如女性生长激素不足，在性生活时由于激素调节出现异常造成性欲下降。而且有的女性由于激素紊乱，性生活时代谢水水不足造成痛疼而抵触，使性欲下降。

　　女性应该怎么提高性欲

　　在开始性生活时应放松自我，全身心的投入能够借助一些电影书本来提升自己的兴趣爱好。或在性生活前何不喝点小酒挑逗一下，提升气氛，比较容易让自己性欲望升高而迅速达到最佳状态。需要注意千万不要在疲惫状态下开展性生活，过度疲惫也会导致身体卡路里消耗过多，打不起精神开展性生活，时间一长就会危害性生活品质。

　　温馨提醒

　　日常日常生活危害女性性欲望的原因很多，因此掌握缘故且采用相关措施来辅助提高性欲。而要记住如果因为生长激素太低造成性欲下降，能通过饮食搭配补充激素，或在医生的指导下立即摄入激素类来弥补保持激素平衡，提高性欲。