夫妻之间的性生活能够增进夫妻感情，但同房之后也会出现一些不适的情况。那么同房之后应该注意些什么呢？又该怎样保养私密处呢？接下来小编一一为你解答。

　　同房后的注意事项：

　　房事前后“私密处”的护理不论是男性还是女性的外生殖器，其粘膜外都有皱褶，在很容易滋生细菌。男性的包皮与龟头之间，常藏有白色的包皮垢，存有很多细菌，如不及时清洗也会造成阴茎头和包皮炎。女性尿道、阴道、肛门紧邻，病菌容易相互污染。每次房事，男子的精液和女子阴道分泌的粘液，会粘在外生殖器上，阴道口或阴茎上的污物还会被带入阴道内，引起炎症。因此房事前后仔细地清洗男女双方的外生殖器，是防止生殖道炎症，阻断各种传染病的重要措施之一。男子要注意洗净阴茎、阴囊，并将包皮向阴茎部牵拉，以充分暴露出阴茎头并清洗干净。女性清洗外阴要注意大小阴唇间、阴道前庭部，阴道内不需要清洗。

　　房事前后洗澡有讲究夫妇双方每次在房事前后都应该做好自身的清洁洗漱，房事前洗个温水澡，会增加彼此身体的爽快感，对性生活的完美很有益。但不宜长时间洗热水澡，这是因为沐浴后皮肤血管都会充分扩张，血液大量流向皮肤扩张的血管中，如果这时马上过性生活，性器官急剧充血，就必须调动分布在全身扩张的血管中的血液去补充。结果很容易导致体内血液循环的失衡，使其他器官的供血量减少，引起头晕、乏力、心悸等身体不适，严重时血糖可能偏低。

　　哪些情况下禁房事?

　　新婚处女膜破裂后几天内，局部有伤口，房事时会疼痛，护理不好还会发炎，做丈夫的应体谅新婚妻子;月经期不要有房事，防止引起妇科病;产褥期，生殖器官尚未恢复正常，应禁止房事;怀孕开始3个月和临产前3个月，不宜行房事，以免引起流产或早产;夫妇一患性器官有炎症时，重病或传染性疾病期间，应遵医嘱避免房事。女性朋友一定要注意性生活的保养，为自己的健康买单。

　　怎样保养私密处

　　经常清洗私密处，也一定要用温水，而且没有炎症的女性是不需要用，妇科洗液清洗的

同时也要避免过度清洁私密处，女性的私密处有益生菌群会保护阴道，过于频繁清洗容易导致阴道菌群紊乱而诱发阴道炎症

　　勤换内裤，最好用棉布内裤，棉质内裤可以透气，能够有效的预防菌类滋生。